#5

Hallo, heute gibt es nicht wirklich viel zu Berichten, für die 19 Tage Fasten - Diät bin ich wohl noch zu verfressen... Nun versuch ich es erstmal wieder mit meinem normalen Plan. Ich war gestern wie ich wollte etwas über 30 Minuten beim Sport... Aber es waren zu viele Leute dort. Ich will nun versuchen alle paar Tage hin zu gehen. Vielleicht gewöhne ich mich ja denn etwas dran und kann auch länger bleiben. Mir geht heute auch nur durch den Kopf, wenig kcal essen oder etwas mehr und dafür halbwegs genug Eiweiß essen... "Gesund" gegen die Angst vor Kalorien...



Mir geht es heute auch nicht wirklich gut, ich hab Heißhunger auf Fleisch (ich denke mein Körper will eh das Eiweiß)... Ich hab leichte Muskel-und Nierenschmerzen. Und verdammte Kopfschmerzen...
Falls sich heute noch irgendwas ereignet werdet ihr es Erfahren.

Alles liebe eure Little Sparrow